Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bnsgt edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Túra 14.76 km 1:44:24 07:04 p/km Séta	29	30	31 Futás 6.58 km 40:32 06:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.06 km 1:00:13 05:59 p/km Normál futás	22. hét 1 túra 14.76 km 1:44:24 2 futás 16.64 km 1:40:45
3	4 Túra 3.66 km 58:02 15:51 p/km Séta	5	6	7	8	9 Futás 9.46 km 59:38 06:18 p/km Normál futás Túra 3.4 km 55:04 16:12 p/km Séta	23. hét 2 túra 7.06 km 1:53:06 1 futás 9.46 km 0:59:38
10	11	12	13	14	15 Úszás 1.37 km 44:24 32:25 p/km Vegyes úszás Túra 3.25 km 1:41:07 31:07 p/km Séta	16 Futás 23 km 3:00:18 07:50 p/km Normál futás	24. hét 1 Úszás 1.37 km 0:44:24 1 túra 3.25 km 1:41:07 1 futás 23 km 3:00:18
17	18 Futás 5.96 km 38:41 06:29 p/km Normál futás	19	20	21	22 Túra 2.93 km 43:11 14:44 p/km Séta	23	25. hét 1 futás 5.96 km 0:38:41 1 túra 2.93 km 0:43:11
24	25	26	27 Túra 8.5 km 1:48:01 12:42 p/km Séta	28 Futás 8.48 km 49:47 05:52 p/km Normál futás Túra 4.14 km 1:17:26 18:42 p/km Séta	29 Bringázás 8.47 km 25:34 03:01 p/km Normál tekerés Futás 21.49 km 2:15:41 06:19 p/km Normál futás Bringázás 7.44 km 27:14 03:40 p/km Normál tekerés	30	26. hét 2 túra 12.64 km 3:05:27 2 futás 29.97 km 3:05:28 2 bringázás 15.91 km 0:52:48

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	78.45 km	8:44:18	23 km	3:00:18
Úszás	1	1.37 km	0:44:24	1.37 km	0:44:24
Bringázás	2	15.91 km	0:52:48	8.47 km	0:27:14
Túra	6	25.88 km	7:22:51	8.5 km	1:48:01
Összesen	15	121.61 km	17:44:21	23 km	3:00:18

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	373.96 km	40:42:26	23 km	3:00:18
Úszás	1	1.37 km	0:44:24	1.37 km	0:44:24
Bringázás	7	168.46 km	8:47:48	48.73 km	2:38:50
Túra	58	323.25 km	77:47:03	15 km	4:35:00
Egyéb	15	-	22:43:35	-	2:14:53
Összesen	118	887.85 km	150:45:16	48.730 km	4:35:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés