bejcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 831.39 km | 90:34:37 |
21.91 km |
3:28:15 |
|
Úszás
|
8 | 9.5 km | 3:57:16 |
1.7 km |
0:36:57 |
|
Bringázás
|
19 | 662.02 km | 35:17:21 |
77 km |
4:06:00 |
|
Túra
|
3 | 41.15 km | 8:07:16 |
16.3 km |
3:14:53 |
|
Aerobic
|
12 | - | 14:03:24 |
- | 1:21:20 |
| Összesen | 108 | 1544.06 km | 151:59:54 |
77.000 km | 4:06:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
