Vbettike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.52 km
1:08:13 06:29 p/km Normál futás |
2
0 kg
11:19 Súlyemelés |
3
1:00:31 Jógázás |
4
0 km
1:03:43 00:00 p/km Normál tekerés
10.1 km
1:08:59 06:50 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
23. hét
20.62 km
2:17:12
0.79 km
0:11:19
1:00:31
1:03:43
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.62 km | 2:17:12 |
10.52 km |
1:08:59 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:03:43 |
0 km |
1:03:43 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:00:31 |
- | 1:00:31 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:11:19 |
0 kg |
0:11:19 |
| Összesen | 5 | 21.41 km | 4:32:45 |
10.52 km | 1:08:59 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 943.36 km | 104:48:15 |
35.01 km |
4:26:34 |
|
Bringázás
|
35 | 656.77 km | 35:11:03 |
256.02 km |
2:39:22 |
|
Túra
|
26 | 44.57 km | 10:31:35 |
5.6 km |
1:50:17 |
|
Jóga
|
16 | - | 16:25:23 |
- | 1:09:01 |
|
Erősport
|
45 | 0 kg | 43:31:07 |
0 kg |
1:55:29 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:05:33 |
- | 0:05:33 |
| Összesen | 224 | 1785.32 km | 210:32:56 |
256.020 km | 4:26:34 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
