Edzésnapló

26
17.71 km
56:40
03:12 p/km
16.72 km
52:40
03:09 p/km
27
6 km
22:25
03:44 p/km
10.07 km
1:02:10
06:10 p/km
28
29
30
31
1
22. hét
3 bringázás
40.43 km
2:11:45
1 futás
10.07 km
1:02:10
2
3
4
5
6
7
8
11.23 km
1:19:04
07:02 p/km
23. hét
1 futás
11.23 km
1:19:04
9
10.59 km
1:10:32
06:40 p/km
10
11
12
17.67 km
59:15
03:21 p/km
17.62 km
1:07:19
03:49 p/km
13
4.53 km
14:11
03:08 p/km
10.81 km
1:09:28
06:26 p/km
14
14.79 km
39:48
02:41 p/km
47.12 km
2:35:00
03:17 p/km
15
24. hét
2 futás
21.4 km
2:20:00
5 bringázás
101.73 km
5:35:33
16
17
18
19
17.72 km
57:43
03:15 p/km
16.65 km
52:56
03:11 p/km
20
12.05 km
1:20:07
06:39 p/km
21
22
10.06 km
1:05:30
06:31 p/km
25. hét
2 bringázás
34.37 km
1:50:39
2 futás
22.11 km
2:25:37
23
24
25
17.68 km
54:51
03:06 p/km
16.67 km
58:18
03:30 p/km
26
17.69 km
58:22
03:18 p/km
16.64 km
51:25
03:05 p/km
27
28
11.2 km
1:06:29
05:56 p/km
7.37 km
20:17
02:45 p/km
9.2 km
55:31
06:02 p/km
29
21.78 km
1:29:16
04:06 p/km
22.63 km
1:12:31
03:12 p/km
26. hét
7 bringázás
120.46 km
6:45:00
2 futás
20.4 km
2:02:00
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 75.14 km

8:06:41

12.05 km

1:20:07

Bringázás
14 256.56 km

14:11:12

47.12 km

2:35:00

Összesen 21 331.7 km

22:17:53

47.12 km

2:35:00

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 414.28 km

44:16:25

21.1 km

2:20:12

Bringázás
33 507.87 km

29:49:17

47.12 km

2:35:00

Összesen 76 922.15 km

74:05:42

47.120 km

2:35:00