Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
29.05 km
1:04:45 02:14 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
4.17 km
1:08:01 16:19 p/km Séta |
22. hét
29.05 km
1:04:45
4.17 km
1:08:01 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
45.38 km
1:36:27 02:08 p/km Normál tekerés
0.08 km
00:24 05:00 p/km Séta |
19
|
20
|
21
46.4 km
1:35:44 02:04 p/km Normál tekerés
0.03 km
00:26 14:27 p/km Séta |
22
|
23
|
25. hét
91.78 km
3:12:11
0.11 km
0:00:50 |
|
24
|
25
35.44 km
1:20:00 02:15 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
35.44 km
1:20:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 127.22 km | 4:32:11 |
46.4 km |
1:36:27 |
|
Túra
|
3 | 4.28 km | 1:08:51 |
4.17 km |
1:08:01 |
| Összesen | 6 | 131.5 km | 5:41:02 |
46.4 km | 1:36:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
22 | 588.38 km | 23:19:42 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
58 | 138.11 km | 34:56:35 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 80 | 726.49 km | 58:16:17 |
59.010 km | 3:28:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
