Rezso edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
5.54 km
36:13 06:32 p/km Normál futás |
31
|
1
3.28 km
34:43 10:35 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
8.82 km
1:10:56 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
7.23 km
46:12 06:23 p/km Normál futás
3 km
36:34 12:11 p/km Séta |
9
|
23. hét
7.23 km
0:46:12
3 km
0:36:34 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
7.75 km
1:45:58 13:40 p/km Séta |
25. hét
7.75 km
1:45:58 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.51 km | 1:20:55 |
7.23 km |
0:46:12 |
|
Túra
|
2 | 10.75 km | 2:22:32 |
7.75 km |
1:45:58 |
| Összesen | 4 | 21.26 km | 3:43:27 |
7.75 km | 1:45:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 173.1 km | 18:46:25 |
10.19 km |
1:06:41 |
|
Bringázás
|
15 | 162.11 km | 17:41:55 |
31.41 km |
1:32:45 |
|
Túra
|
7 | 51.28 km | 11:48:44 |
20.17 km |
5:23:36 |
| Összesen | 48 | 386.49 km | 48:17:04 |
31.410 km | 5:23:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
