PMagdi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
18.3 km
1:47:23 05:52 p/km Hosszú futás |
3
|
4
14.02 km
1:23:11 05:56 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
22.2 km
2:09:34 05:50 p/km Hosszú futás |
27. hét
54.52 km
5:20:08 |
|
8
14.24 km
1:27:22 06:08 p/km Laza futás |
9
14.29 km
1:25:24 05:59 p/km Laza futás |
10
14.32 km
1:28:10 06:09 p/km Laza futás |
11
13.07 km
1:20:35 06:10 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
28. hét
55.92 km
5:41:31 |
|
15
|
16
14.02 km
1:22:53 05:55 p/km Laza futás |
17
14.02 km
1:24:03 06:00 p/km Laza futás |
18
13.96 km
1:23:59 06:01 p/km Laza futás
13.87 km
1:22:09 05:55 p/km Laza futás |
19
10.41 km
1:04:56 06:14 p/km Laza futás |
20
|
21
|
29. hét
66.28 km
6:38:00 |
|
22
|
23
16.05 km
1:35:44 05:58 p/km Hosszú futás |
24
10.57 km
1:00:40 05:44 p/km Tempó futás |
25
14.01 km
1:23:09 05:56 p/km Normál futás |
26
14 km
1:23:54 06:00 p/km Normál futás |
27
|
28
|
30. hét
54.63 km
5:23:27 |
|
29
|
30
|
31
14.11 km
1:24:46 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
15.92 km
1:34:34 05:56 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
31. hét
30.03 km
2:59:20 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 245.46 km | 24:27:52 |
22.2 km |
2:09:34 |
| Összesen | 17 | 245.46 km | 24:27:52 |
22.2 km | 2:09:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2365.83 km | 236:48:49 |
23 km |
2:21:05 |
| Összesen | 168 | 2365.83 km | 236:48:49 |
23.000 km | 2:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
