Monyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
44.98 km
2:13:12 02:58 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
44.98 km
2:13:12 |
|
5
|
6
29.36 km
1:20:47 02:45 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
60.15 km
2:52:30 02:52 p/km Normál tekerés |
11
|
32. hét
89.51 km
4:13:17 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.64 km
1:51:06 16:44 p/km Hegyi túra |
18
73.25 km
3:33:57 02:55 p/km Normál tekerés |
33. hét
6.64 km
1:51:06
73.25 km
3:33:57 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
13.77 km
6:10:02 26:52 p/km Hegyi túra |
34. hét
13.77 km
6:10:02 |
|
26
|
27
|
28
|
29
43.92 km
2:07:06 02:54 p/km Normál tekerés |
30
|
31
17.44 km
3:19:16 11:26 p/km Hegyi túra |
1
10.96 km
4:54:11 26:50 p/km Hegyi túra |
35. hét
43.92 km
2:07:06
28.4 km
8:13:27 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 206.68 km | 9:54:20 |
73.25 km |
3:33:57 |
|
Túra
|
3 | 37.85 km | 11:20:24 |
17.44 km |
6:10:02 |
| Összesen | 7 | 244.53 km | 21:14:44 |
73.25 km | 6:10:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 80.82 km | 13:31:47 |
8.65 km |
1:25:11 |
|
Bringázás
|
27 | 1401.94 km | 72:32:28 |
204.04 km |
9:30:53 |
|
Túra
|
15 | 195.15 km | 64:09:47 |
22.69 km |
6:10:02 |
| Összesen | 57 | 1677.91 km | 150:14:02 |
204.040 km | 9:30:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
