Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
22.69 km
6:01:01
15:55 p/km
27
43. hét
1 túra
22.69 km
6:01:01
28
29
30
31
1
2
11.75 km
3:44:30
19:06 p/km
3
44. hét
1 túra
11.75 km
3:44:30

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 22.69 km

6:01:01

22.69 km

6:01:01

Összesen 1 22.69 km

6:01:01

22.69 km

6:01:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 80.82 km

13:31:47

8.65 km

1:25:11

Bringázás
27 1401.94 km

72:32:28

204.04 km

9:30:53

Túra
15 195.15 km

64:09:47

22.69 km

6:10:02

Összesen 57 1677.91 km

150:14:02

204.040 km

9:30:53