Kadlota edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
381 | 1650.63 km | 181:55:34 |
53.31 km |
8:54:35 |
|
Úszás
|
56 | 15.83 km | 8:32:35 |
1.53 km |
0:51:57 |
|
Bringázás
|
208 | 632.86 km | 151:51:23 |
60.07 km |
2:51:50 |
|
Túra
|
350 | 752.33 km | 197:19:13 |
15.97 km |
3:47:46 |
|
Jóga
|
252 | - | 102:30:59 |
- | 4:14:12 |
|
Erősport
|
121 | 0 kg | 64:35:35 |
0 kg |
4:11:38 |
|
Vizisport
|
1 | 13.72 km | 1:10:07 |
13.72 km |
1:10:07 |
|
Egyéb
|
274 | - | 126:55:53 |
- | 8:21:01 |
| Összesen | 1643 | 4794.77 km | 834:51:19 |
78.240 km | 8:54:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
