Gaborfiu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
10.01 km
57:59 05:48 p/km Normál futás |
2
11.01 km
1:04:38 05:52 p/km Normál futás |
3
15.01 km
1:31:46 06:07 p/km Normál futás |
4
21.26 km
2:07:42 06:00 p/km Normál futás |
1. hét
61.3 km
6:06:20
1.13 km
0:21:47 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
2. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
3. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
4. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 57.29 km | 5:42:05 |
21.26 km |
2:07:42 |
| Összesen | 4 | 57.29 km | 5:42:05 |
21.26 km | 2:07:42 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 57.29 km | 5:42:05 |
21.26 km |
2:07:42 |
| Összesen | 4 | 57.29 km | 5:42:05 |
21.260 km | 2:07:42 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
