Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 28.44 km

4:06:34

7.48 km

1:05:10

Bringázás
82 727.27 km

46:27:22

30.04 km

2:48:52

Túra
23 70.91 km

20:45:21

14.93 km

4:11:37

Erősport
10 0 kg

12:12:54

0 kg

1:42:13

Vizisport
1 4.97 km

0:44:26

4.97 km

0:44:26

Összesen 122 862.09 km

84:16:37

30.040 km

4:11:37