Gabebabe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
1.11 km
03:51 03:28 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
17
2.77 km
09:41 03:30 p/km Normál tekerés |
18
14.29 km
1:09:21 04:51 p/km Normál tekerés |
7. hét
18.17 km
1:22:53 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
23.45 km
1:15:27 03:13 p/km Normál tekerés |
25
|
8. hét
23.45 km
1:15:27 |
|
26
|
27
|
28
4.38 km
23:56 05:28 p/km Normál tekerés |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
4.38 km
0:23:56 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 46 km | 3:02:16 |
23.45 km |
1:15:27 |
| Összesen | 5 | 46 km | 3:02:16 |
23.45 km | 1:15:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 36.62 km | 5:10:24 |
8.18 km |
1:05:10 |
|
Bringázás
|
83 | 750.06 km | 49:07:02 |
30.04 km |
2:48:52 |
|
Túra
|
23 | 70.91 km | 20:45:21 |
14.93 km |
4:11:37 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 14:02:36 |
0 kg |
1:49:42 |
|
Vizisport
|
1 | 4.97 km | 0:44:26 |
4.97 km |
0:44:26 |
| Összesen | 125 | 893.06 km | 89:49:49 |
30.040 km | 4:11:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
