Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Falco edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 50:42 Edzés Túra 2.21 km 33:05 14:58 p/km Séta	28 Egyéb 46:31 Edzés	29 Egyéb 49:04 Edzés	30 Egyéb 47:34 Edzés	31 Túra 3.92 km 52:12 13:19 p/km Séta Egyéb 40:23 Edzés	1 Bringázás 36.81 km 1:30:43 02:28 p/km Normál tekerés	2 Egyéb 1:54:59 Edzés Túra 2.65 km 46:09 17:25 p/km Séta	22. hét 6 egyéb 47.81 km 5:49:13 3 túra 8.78 km 2:11:26 1 bringázás 36.81 km 1:30:43
3 Egyéb 35:09 Edzés	4 Egyéb 50:06 Edzés	5 Egyéb 44:19 Edzés	6 Egyéb 40:12 Edzés	7 Egyéb 48:23 Edzés Túra 2.1 km 30:27 14:30 p/km Séta	8 Bringázás 97.02 km 5:15:55 03:15 p/km Normál tekerés	9 Egyéb 1:12:53 Edzés Bringázás 15.13 km 41:10 02:43 p/km Normál tekerés	23. hét 6 egyéb 7.78 km 4:51:02 1 túra 2.1 km 0:30:27 2 bringázás 112.15 km 5:57:05
10 Egyéb 49:10 Edzés Túra 2.66 km 32:59 12:24 p/km Séta	11 Egyéb 1:23:37 Edzés	12 Egyéb 15:55 Edzés	13 Túra 4.69 km 1:04:54 13:50 p/km Séta	14 Túra 2.09 km 31:34 15:06 p/km Séta	15 Bringázás 78.12 km 4:11:37 03:13 p/km Normál tekerés	16 Túra 2.78 km 51:14 18:26 p/km Séta Egyéb 1:14:54 Edzés	24. hét 4 egyéb 33.38 km 3:43:36 4 túra 12.22 km 3:00:41 1 bringázás 78.12 km 4:11:37
17 Bringázás 7.91 km 30:22 03:50 p/km Normál tekerés Egyéb 54:26 Edzés	18	19	20	21	22	23	25. hét 1 bringázás 7.91 km 0:30:22 1 egyéb 8.01 km 0:54:26
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	234.99 km	12:09:47	97.02 km	5:15:55
Túra	6	16.97 km	4:17:17	4.69 km	1:04:54
Egyéb	12	-	11:24:03	-	1:54:59
Összesen	23	320.83 km	27:51:07	97.02 km	5:15:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	51.87 km	2:47:33	45.12 km	1:52:27
Bringázás	64	1621.36 km	81:04:32	100.57 km	5:30:31
Túra	121	378.22 km	87:32:08	8.3 km	2:04:01
Erősport	7	3060 kg	5:48:53	650 kg	0:52:46
Egyéb	132	-	112:17:33	-	2:05:24
Összesen	327	2419.23 km 3060 kg	289:30:39	100.570 km 650.0 kg	5:30:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés