Edzésnapló

28
6.2 km
37:07
05:59 p/km
29
30
10.9 km
1:05:04
05:58 p/km
31
1
2
3
44. hét
2 futás
17.1 km
1:42:11
4
10 km
58:58
05:54 p/km
5
6
10.9 km
1:03:27
05:49 p/km
7
8
9
16.75 km
1:39:02
05:55 p/km
10
45. hét
3 futás
37.65 km
3:41:27
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 37.65 km

3:41:27

16.75 km

1:39:02

Összesen 3 37.65 km

3:41:27

16.75 km

1:39:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
36 241.25 km

24:01:33

16.75 km

1:39:02

Bringázás
2 25.6 km

1:04:54

12.8 km

0:33:01

Összesen 38 266.85 km

25:06:27

16.750 km

1:39:02