Bigyi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
4 km
23:30 05:53 p/km Normál futás |
10
4 km
21:59 05:30 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
4 km
23:04 05:46 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
12 km
1:08:33 |
|
16
6.4 km
39:23 06:09 p/km Normál futás |
17
4 km
23:15 05:49 p/km Harmadoló |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
10.4 km
1:02:38 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 22.4 km | 2:11:11 |
6.4 km |
0:39:23 |
| Összesen | 5 | 22.4 km | 2:11:11 |
6.4 km | 0:39:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 67.8 km | 6:55:08 |
6.4 km |
0:39:23 |
|
Bringázás
|
2 | 25.6 km | 1:04:54 |
12.8 km |
0:33:01 |
| Összesen | 19 | 93.4 km | 8:00:02 |
12.800 km | 0:39:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
