Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Baqi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.01 km 45:09 05:38 p/km Normál futás	30	31 Futás 13.5 km 1:17:14 05:43 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.01 km 38:28 04:48 p/km Normál futás Úszás 0.55 km 30:08 54:47 p/km Vegyes úszás	3	4 Futás 20.89 km 1:42:12 04:54 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 50.41 km 4:23:03 1 Úszás 0.55 km 0:30:08
5	6 Futás 9.51 km 53:24 05:37 p/km Normál futás	7 Futás 10.01 km 59:54 05:59 p/km Normál futás	8 Futás 6.1 km 44:27 07:17 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.42 km 1:07:12 06:27 p/km Normál futás	11	6. hét 4 futás 36.04 km 3:44:57
12 Futás 10.01 km 52:48 05:16 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.01 km 54:02 06:45 p/km Normál futás	15 Futás 10.5 km 50:45 04:50 p/km Normál futás	16	17 Futás 11.01 km 56:48 05:10 p/km Normál futás	18 Futás 10.6 km 52:49 04:59 p/km Normál futás	7. hét 5 futás 50.13 km 4:27:12
19 Futás 8.15 km 45:14 05:33 p/km Normál futás	20	21 Futás 13.5 km 1:20:08 05:56 p/km Normál futás	22 Futás 1.3 km 09:39 07:25 p/km Normál futás Futás 7.31 km 31:33 04:19 p/km Normál futás Futás 1.4 km 07:46 05:33 p/km Normál futás	23 Úszás 0.5 km 22:33 45:06 p/km Vegyes úszás Úszás 0.2 km 07:34 37:50 p/km Vegyes úszás	24	25 Futás 21.1 km 1:45:45 05:01 p/km Normál futás	8. hét 6 futás 52.76 km 4:40:05 2 Úszás 0.7 km 0:30:07
26 Futás 12 km 1:08:27 05:42 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.1 km 1:15:24 05:21 p/km Normál futás	29	1	2	3 Futás 15.05 km 2:16:14 09:03 p/km Normál futás Futás 21.85 km 2:07:32 05:50 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 63 km 6:47:37

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	193.93 km	17:36:45	21.1 km	1:45:45
Úszás	3	1.25 km	1:00:15	0.55 km	0:30:08
Összesen	22	195.18 km	18:37:00	21.1 km	1:45:45

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	73	814.2 km	76:18:12	42.2 km	4:26:19
Úszás	12	5.91 km	3:22:35	1.35 km	0:40:22
Bringázás	2	12.15 km	0:34:01	6.61 km	0:18:01
Túra	1	8 km	1:29:20	8 km	1:29:20
Összesen	88	840.26 km	81:44:08	42.200 km	4:26:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés