Edzésnapló

26
27
28
11 km
51:38
04:42 p/km
29
2.6 km
13:55
05:21 p/km
5.08 km
22:01
04:20 p/km
1.01 km
05:06
05:03 p/km
30
1
2
10 km
57:07
05:43 p/km
39. hét
5 futás
29.69 km
2:29:47
3
4
5
6
7
8
9
40. hét
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10 km

0:57:07

10 km

0:57:07

Összesen 1 10 km

0:57:07

10 km

0:57:07

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
130 1411.28 km

132:53:32

29.7 km

3:28:24

Bringázás
54 592.2 km

59:37:20

66.51 km

5:40:54

Túra
2 5.43 km

1:11:37

4.02 km

0:51:27

Vizisport
1 1.06 km

0:20:44

1.06 km

0:20:44

Összesen 187 2009.97 km

194:03:13

66.510 km

5:40:54