Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
27. hét
7
8
9
10
11
12
13
28. hét
14
15
16
17
18
19
20
29. hét
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
32 143.41 km

16:16:25

7.5 km

0:55:19

Úszás
9 11.35 km

5:57:42

1.5 km

0:49:01

Bringázás
49 1057.97 km

52:27:24

61.18 km

3:35:02

Túra
16 93.49 km

18:52:29

15 km

2:35:23

Összesen 106 1306.22 km

93:34:00

61.180 km

3:35:02