Baqi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
0.86 km
21:09 24:36 p/km Állószörf |
29
44.32 km
2:50:35 03:51 p/km Normál tekerés |
30
2 km
34:18 17:09 p/km Állószörf |
31
|
1
|
2
29.56 km
1:40:24 03:24 p/km Normál tekerés |
3
41.83 km
3:37:12 05:12 p/km Normál tekerés |
31. hét
2.86 km
0:55:27
115.71 km
8:08:11 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
3.85 km
51:12 13:18 p/km Állószörf |
10
|
32. hét
3.85 km
0:51:12 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
48:25 Edzés |
16
4.5 km
1:03:05 14:01 p/km Állószörf |
17
|
33. hét
8.5 km
0:48:25
4.5 km
1:03:05 |
|
18
|
19
2.98 km
45:08 15:09 p/km Állószörf |
20
2.1 km
31:56 15:12 p/km Állószörf
2.08 km
31:02 14:55 p/km Állószörf |
21
0 km
30:11 00:00 p/km Normál tekerés |
22
|
23
|
24
|
34. hét
7.16 km
1:48:06
0:30:11
|
|
25
30:02 Edzés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
0 km
25:01 00:00 p/km Normál tekerés |
35. hét
0:30:02
0:25:01
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 71.39 km | 6:12:48 |
41.83 km |
3:37:12 |
|
Vizisport
|
5 | 15.51 km | 3:42:23 |
4.5 km |
1:03:05 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:18:27 |
- | 0:48:25 |
| Összesen | 11 | 95.4 km | 11:13:38 |
41.83 km | 3:37:12 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 143.41 km | 16:16:25 |
7.5 km |
0:55:19 |
|
Úszás
|
15 | 19.65 km | 10:26:09 |
1.6 km |
0:49:40 |
|
Bringázás
|
64 | 1448.88 km | 80:13:22 |
75.03 km |
4:46:21 |
|
Túra
|
16 | 93.49 km | 18:52:29 |
15 km |
2:35:23 |
|
Vizisport
|
10 | 24.13 km | 6:44:02 |
4.5 km |
1:03:05 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:18:27 |
- | 0:48:25 |
| Összesen | 139 | 1738.06 km | 133:50:54 |
75.030 km | 4:46:21 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
