Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
75 825.21 km

77:44:07

42.2 km

4:26:19

Úszás
12 5.91 km

3:22:35

1.35 km

0:40:22

Bringázás
6 65.67 km

4:32:14

25.49 km

1:17:32

Túra
4 25.96 km

5:34:20

11.83 km

2:39:38

Összesen 97 922.75 km

91:13:16

42.200 km

4:26:19