Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
12.01 km
1:01:06 05:05 p/km Normál futás |
30
|
31
6.04 km
32:58 05:27 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
18.05 km
1:34:04 |
|
4
|
5
|
6
|
7
3.08 km
15:38 05:05 p/km Normál futás |
8
|
9
21.11 km
1:55:17 05:28 p/km Hosszú futás |
10
|
45. hét
24.19 km
2:10:55 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 24.19 km | 2:10:55 |
21.11 km |
1:55:17 |
| Összesen | 2 | 24.19 km | 2:10:55 |
21.11 km | 1:55:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 951.29 km | 97:32:54 |
84 km |
12:59:52 |
| Összesen | 95 | 951.29 km | 97:32:54 |
84.000 km | 12:59:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
