A_Brenner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5 km
30:00 06:00 p/km Laza futás |
2
5 km
30:00 06:00 p/km Laza futás |
3
6 km
36:00 06:00 p/km Laza futás |
4
6 km
36:00 06:00 p/km Laza futás |
5
|
6
7.5 km
39:38 05:17 p/km Futógépes futás |
7
 Verseny21.1 km 2:06:28 06:00 p/km Hosszú futás |
36. hét
50.6 km
4:58:06 |
|
8
|
9
13 km
1:22:04 06:19 p/km Futógépes futás |
10
24 km
2:33:30 06:24 p/km Futógépes futás |
11
10 km
1:02:56 06:18 p/km Futógépes futás |
12
|
13
|
14
|
37. hét
47 km
4:58:30 |
|
15
10 km
58:43 05:52 p/km Futógépes futás |
16
|
17
10 km
58:49 05:53 p/km Futógépes futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
38. hét
20 km
1:57:32 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
39. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 117.6 km | 11:54:08 |
24 km |
2:33:30 |
| Összesen | 11 | 117.6 km | 11:54:08 |
24 km | 2:33:30 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 927 km | 90:26:02 |
24 km |
2:33:30 |
| Összesen | 94 | 927 km | 90:26:02 |
24.000 km | 2:33:30 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
