Edzésleírás
Tápé ismét. Az új cipőt tesztelgetve ezen a fülledt nyári estén. Különös esemény nem volt, 3 piros lámpát kaptam, akkor állt az óra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:19 | 10.4 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 4497 napja
Na, most már tényleg jó lenne együtt futni, mert az időpontunk is közelít és a tempónk is hasonló.
Még nem pontosan látom a jövő hetemet (meg a viharzónákat), de lehet írok majd üzit és egyeztetünk. :)
Amúgy pedig egészségedre. Gondolom, Te se fáztál :)