Edzésleírás
A Futónagykövet csapatával. Jól elcsacsogtunk, az óra egy darabon nem ment, de nagyjából visszaszámoltuk a hiányzó időt. Kellemes futás volt, utána jól esett egy pohár hideg lónyál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 13.8 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |