Edzésleírás
Az idei első komolyabb bringázás uticéljául a szokásos Félbalatonunkat választottuk, ami a Kenese-Tihany-Szántód-Siófok-Kenese útvonalat fedi le. Jól esett a tekerés, lesz még idén Balatonkerülés is szerintem... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:03 | 79.5 | 02:32 | 23.61 | 212 | 0 | 70 | 177 | 134 |