Edzésleírás
lassú kocogás, új útvonalon:
http://www.mapmyrun.com/routes/view/94464979
jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:21 | 15.2 | 05:49 | 10.32 | 0 | 121 | 166 | 156 |
szelidlendulet 4521 napja
Ha jól esett, akkor egészségedre!
Az útvonalat hogy kell nézni? Ezt nálad sosem lehet tudni :-) Ábrázol vaéamit? Nekem egy sisaknak tűnik nyélen :-D