Edzésleírás
Futónagykövetes futás kinn a Tisza gátján. Jól elbeszélgettünk, de azért visszafelé megéreztük az izmos szembeszelet. Hűvös is lett, de legalább nem izzadtam. A felhők nagyon látványosak voltak, az esőt megúsztuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 16.1 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |