Cyco bringázás

2012.04.14 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:46:00

Távolság

143 km

Tempó

02:25 p/km (24.80 km/h)

Edzésleírás

Kis bringázás a "virágos dombos áldott Dunántúlonl", a Bakonyban

 http://www.youtube.com/watch?v=zzwWYBH4lT4

Dudar - Bakonyoszlop - Csesznek (vár!!!) - Bakonyszentkirály - Réde - Bakonyszombathely - Kisbér (itt szurkoltunk kicsit Tihor Csabinak (35 éves) és a Varga Janinak (60 éves) akik a 100 km-es futó OB-t teljesítették, Csaba 3.lett Szőnyi Ferenc előtt!!!) (Wass Albert Könyvtár!!!!! ) -  Vérteskethely - Császár - Bokod - Környe - Tatabánya - Bokod - Puszatvám - Mór - Bakonycsernye - Szápár - Csetény - Dudar

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:46:00 143 02:25 24.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4459 napja

Ó de szép helyeken tekertél! Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!