csiki79 25.75 km Futás 2012-02-18-n 09:04-kor

csiki79 futás

2012.02.18 Szombat, 09:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:06

Távolság

25.75 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Gyönyörű napos és enyhe idő, kicsi szél. Volt kedvem futni, bár fáradtnak éraztem magam. Legalábbis alacsony pulzusnál is nehezemre esett a tempó. A fájdalomcsillapítózásnak mára volt eredménye, nem fájt a csípőm így az elején is tudtam mozogni. Persze délutánra kiderült hogy a gyomrom bele is fáradt a pirulákba így nem szedhetem 1-2 napig. Na nem baj ez az edzés már lezajlott.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2011

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.