Edzésleírás
A tegnapihoz hasonlóan, csak most nem ment annyira jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:16 | 12 | 05:51 | 10.25 | 0 | 130 | 155 | 138 |
Tünös 4675 napja
Na ez a tempó hamarosan nekem se ártana meg.