Edzésleírás
Velencei-tó futás Váltóban Lali és Levix-el. Ezek nagyon kemények! Én meg kullogtam hozzájuk képest, de csak futottam valamit. 10-12 km -ig még csak csak, de utána "dombosodott" és az nekem nem nagyon ízlett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:17 | 15.2 | 04:33 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
panyorkrisz 4787 napja
Gratula!!!