Edzésleírás
Nórival egy könnyű átmozgatás Gyékényesen. Az idő továbbra is fostalicska.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 15 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 4729 napja
Azááám, majd szombaton ironman előtt meghallgatom a Black Sabbath Ironman-jét, hátha segít...