Edzésleírás
első teszt tekerésem 5km-en próbáltam egy erős iramot menni, enyhe hátszélben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:15 | 5 | 01:51 | 32.43 | 0 | 0 | 0 | 176 | 162 |