Edzésleírás
Makó félmaraton.
Nem a távot mérték el a szervezők, én adtam föl két kör után a versenyt. Egyrészt iszonyat meleg és fülledt volt az idő, másrészt megint beigazolódott, hogy kellő felkészültség hiányában kár erőlködni.
Egyébként a verseny maga remekül volt szervezve, remélem ezzel egy hagyomány ver gyökeret Makón.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:36 | 7 | 04:57 | 12.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:36:55 | 7 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |