kincsoo futás

2011.05.02 Hétfő, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:48

Távolság

7 km Szint: 50 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

Ercsi,Nagyon rosszul ment. Illetve rájöttem rettenetesen sokat számít a cipő! Nagyon nehéz cipőben futottam... és olyan szar volt, kb a felénél azt éreztem h feladom :S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:48 6.8 06:18 9.53 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 4803 napja

Az egyik pajtim anno részegen hazáig futott a város közepéről valami kocsmából vasbetétes bakancsban, 2-3 doboz cigi és sok sör után, mikor bekattant.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!