Edzésleírás
Laza estii kocogás, kicsit fáradt vagyok mert ma reggel 5:15kor indultunk Szlovákiába, Svaty kjurba(pozsonytól 10percre) Párom indult egy 75km-s terepversenyen,ill még két srác. nagyon nagyon hideg volt! Ügyesek voltak!
kicsit fáradt vagyok a korai kelásől:)
"Az élet erői állandó mozgásban vannak, jaj annak, aki merev és nem enged.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 5.78 | 05:43 | 10.51 | 80 | 0 | 0 | 0 |