Edzésleírás
Óbudai Terepduatlon.
első 4km futás
első 2km:9.30
második:10.07
Tiszta sár lettem. "Pocsolyába léptem... sáros lett az új cipőm...:)
össz:19:31
itány a bringa-->
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:37 | 4 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |