kincsoo aerobic

2011.04.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

Hátizom- 4x50
guggolás 2x10 2x15
hasazás, 4x 25
popsierősítés 2x4x 25
Törzsemelés

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!