Cyco 27 km Futás 2010-12-12-n 09:05-kor

Cyco futás

2010.12.12 Vasárnap, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

27 km

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Az erdőben kezdtem a 2000-esen, majd találkoztam Moróékkal (Moró, Andi, Marika) és velük futottam egy Sóstói kört, majd folyatattam az erdőben, és a végén, mikor már le lett taposva a hó az erdőben kimentem a Sóstói útra, mert meguntam a csúszkálást,és a szalagjaim túlzott igénybevételét. Találkoztam Mellau Ádámmal aki szintén futott. Az edzést veke fejeztem be.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:40:00	27	05:56	10.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atis.hu 4950 napja

Gratulálok,szép táv!!!

Littleyu 4950 napja

Szép táv, gratula! :) Látom ott is esett a hó...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.