csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:20Távolság
10 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az első kicsit hosszabb futás, a hajlítóm az erősítés miatt még egyben van így nem erőlködtem túl ezt a mait
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:54 | 7.5 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:09:45 | 2 | 04:53 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:02:41 | 0.5 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
