sibi77 futás

Morning Run2024.09.14 Szombat, 09:11:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:31

Távolság

10.46 km Szint: 75 m
Lépésszám: 4473

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
106
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 365 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -6 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 16 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -9 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -6 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 13 0 0 0
00:02:06 0.46 04:34 13.14 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!