Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:18Távolság
3.49 km Szint: 30 mLépésszám: 1609
Tempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
84
Maximum
163
Edzésleírás
Qrva meleg, párás idő volt, +siettem is, mert jött a szúnyogirtós autó.
Jól ment a dombozás, de utána úgy vert a víz, hogy még fél óra múlva is folyt.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1.02 | 06:52 | 8.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.99 | 06:11 | 9.71 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.48 | 08:14 | 7.29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
