Edzésleírás
Palotási Futapest Cross.
Egy nagyon hangulatos kis verseny volt, Szabival jót "csatáztunk" :)) de még ment a lábam anyira, hogy nyerjek. Terephez képest gyors, bár elég cuppogós futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 12.5 | 03:41 | 16.30 | 30 | 0 | 0 | 0 |