csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:29Távolság
12.93 km Szint: 142 mLépésszám: 5750
Tempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
95
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1.02 | 05:07 | 11.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1.01 | 05:33 | 10.82 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1.01 | 05:33 | 10.82 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.91 | 04:22 | 13.76 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
