firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:57Távolság
11.39 km Szint: 6 mTempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
92
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 153 | 167 | 160 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 1 | 134 | 169 | 157 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 132 | 170 | 151 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 1 | 92 | 164 | 140 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 1 | 108 | 165 | 147 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 153 | 177 | 166 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 141 | 182 | 169 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 2 | 136 | 175 | 151 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 1 | 95 | 170 | 137 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 130 | 173 | 149 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 0 | 118 | 169 | 144 | |
| 00:02:18 | 0.39 | 05:54 | 10.17 | 0 | 138 | 152 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
