Iddi 5.09 km Futás 2024-01-07-n 09:28-kor

Iddi futás

Terep utáni regeneráló2024.01.07 Vasárnap, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:36

Távolság

5.09 km Szint: 1 m

Tempó

07:11 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	4	81	136	124
00:07:11	1	07:11	8.35	5	115	132	121
00:07:10	1	07:10	8.37	4	115	128	119
00:07:14	1	07:14	8.29	5	114	124	119
00:07:09	1	07:09	8.39	6	113	123	118
00:00:51	0.12	07:05	8.47	1	118	120	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.