2024.01.20 Szombat, 09:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:10

Távolság

18.19 km Szint: 204 m

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
66
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:59 1 07:59 7.52 9 66 143 125
00:06:00 1 06:00 10.00 4 129 161 145
00:06:44 1 06:44 8.91 26 146 165 154
00:07:44 1 07:44 7.76 49 123 151 141
00:06:18 1 06:18 9.52 21 141 164 154
00:08:32 1 08:32 7.03 14 104 162 145
00:07:03 1 07:03 8.51 15 145 168 156
00:07:00 1 07:00 8.57 11 136 166 157
00:06:37 1 06:37 9.07 2 143 157 152
00:09:02 1 09:02 6.64 9 99 159 141
00:06:30 1 06:30 9.23 2 143 160 152
00:08:18 1 08:18 7.23 3 112 166 147
00:06:49 1 06:49 8.80 6 141 166 157
00:06:47 1 06:47 8.85 5 137 169 158
00:12:40 1 12:40 4.74 1 95 161 132
00:07:11 1 07:11 8.35 5 121 166 149
00:06:28 1 06:28 9.28 4 148 172 163
00:08:00 1 08:00 7.50 17 121 169 150
00:01:28 0.19 07:43 7.77 1 128 156 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!