2024.01.13 Szombat, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:23

Távolság

14.1 km Szint: 564 m

Tempó

10:27 p/km (5.74 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
91
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 564 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:45 1 09:45 6.15 67 91 138 122
00:11:49 1 11:49 5.08 79 104 152 130
00:12:59 1 12:59 4.62 123 94 141 114
00:11:21 1 11:21 5.29 84 94 145 120
00:10:58 1 10:58 5.47 3 104 152 132
00:08:44 1 08:44 6.87 1 116 151 141
00:09:38 1 09:38 6.23 52 101 151 129
00:11:05 1 11:05 5.41 52 100 152 119
00:10:55 1 10:55 5.50 17 104 158 140
00:13:10 1 13:10 4.56 6 98 160 136
00:11:41 1 11:41 5.14 14 104 165 141
00:08:10 1 08:10 7.35 33 134 156 145
00:09:28 1 09:28 6.34 21 113 169 140
00:06:57 1 06:57 8.63 9 147 169 160
00:00:43 0.1 07:10 8.37 5 157 164 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!