Cyco 45.3 km Bringázás 2010-09-14-n 16:00-kor

Cyco bringázás

2010.09.14 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:29

Távolság

45.3 km

Tempó

01:47 p/km (33.77 km/h)

Edzésleírás

Kerekezés Sóstón, kb 12 km 30km/h átlaggal, majd Zsolti csatlakozásával a Kótaji kör 40 km/h átlaggal. Mivel régen kerekeztem, már kényszert éreztem, hogy lemenjek, mert a végén még elfelejtek biciklizni, és a többiek meg az arcomat... Jó edzés volt, de azért 38-40-el a sort vezetni még nekem fárasztó volt egy kicsit. A többiek folyatták, én hazajöttem, ennyi most elég volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:29	45.3	01:47	33.77	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo 5039 napja

huha jó sokkal mentetek!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.