csiki79 bringázás

Zwift - Climb Portal - Volcano in Watopia2023.12.01 Péntek, 05:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:16

Távolság

41.32 km Szint: 172 m

Tempó

01:48 p/km (33.38 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
56
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 148 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 6 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 14 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -17 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -15 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 12 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 15 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -20 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -12 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 13 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 7 0 0 0 0
00:00:34 0.3 01:53 31.76 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!