csiki79 bringázás

Zwift - Out And Back Again in Watopia2023.11.15 Szerda, 04:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:38

Távolság

43.26 km Szint: 334 m

Tempó

01:55 p/km (31.41 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
71
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 334 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 160 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 13 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -19 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -11 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 7 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 12 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 28 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 17 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 34 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 41 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -24 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -41 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -15 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -39 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 13 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 31 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -43 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:00:37 0.24 02:34 23.35 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!